סוד המשברים בשביל החיים
18.03.2018

אין לך חיים שאין בהם משברים.
משבר בעקבות לידת ילד, המתבטא בשינויים בסדר עדיפויות, הגורם לשחיקה, ועייפות.
משבר הנגרם כתוצאה משחיקה מלחצי החיים, בעקבות מרוץ החיים.
משבר זוגיות- באינטימיות הזוגית, המתבטא בחוסר חשק, הסתגרות ועייפות.
"משבר הסדק הזוגי" המתבטא במחשבה "שאולי מחכה לי משהו טוב יותר...ואולי זה בכלל לא הזיווג שלי... "
משבר בעקבות בגידה,
או משבר אמצע החיים שבו רוצים משהו אחר ולא יודעים מהו, ומרגישים שהזוגיות
מעיקה.
ויש את משבר הקן המתרוקן... ועוד ועוד הפתעות שמזמנים לנו החיים.
הרגש הראשוני שעולה בעקבות משבר הוא רצון לטלטל חזק ולנסות להשתחרר
כמה שיותר מהר מהייסורים המתלווים למשבר, מה שמתגלה כמטלטל עוד יותר.
הסדר הנכון הוא שאחרי ההלם מפריצת המשבר צריך להפוך לצופה.
לתפוס מרחק רגשי ולהמתין כדי להבין.
ההבנה לא קורת מיד וצריך להתאזר בסבלנות עד שהיא מגיעה וזה השלב שבו
היועץ במהלך ייעוץ זוגי יכול לעזור מאוד ע"י הקשבה עמוקה ואמפאטית, שיקוף,
ושאלת שאלות שפותחות צוהר להבנות חדשות להיכנס.
תהליך ההעמקה שעוברים יחד במהלך ייעוץ הזוגי כולל ברור הפרטים, פרוט ופרוק,
המאפשר בסיום התהליך חיבור הפרטים לתמונה שלמה ומיטיבה אחרת.
השינוי מתבטא ביחס אחר שהזוג נותן למצב בו הוא נתון. שינוי ההסתכלות
בהסכמת הלב.
התהליך הוא דו צדדי וכרוך בברור של 'מה לא' ו'מה כן'. מצד אחד, שחרור כול
המיותר, כול מה שתוקע ולא משרת אותנו בחיים יותר, ומצד שני, לאחוז במה
שמצמיח מקדם ומועיל, וזאת על ידי שינוי הראייה, הפרשנות ושינוי ההסתכלות.
המשבר כאתגר מזמן לנו העמקה כאשר גודל הקונפליקט מחייב אותנו להתייחס
אליו, ולטפל בו.
כול משבר הוא הזדמנות לשינוי לצמיחה ולהגיע להתקרבות עצמית.
ואיך כול זה קשור לזוגיות?
זוגיות היא מסע של צמיחה והתבגרות מהחוץ אל הפנים. זו היא צמיחה לעבר
נקודה פנימית משותפת של ברית של ייחוד ואיחוד.
כול משבר זוגי הוא בעצם משבר תקשורתי שמחייב שינוי בתקשורת.
לא חייבים להגיע למשבר כדי להתקדם ולצמוח.
אפשר לצמוח מאהבה. אבל זו כבר בחירה.
ומה אתה בוחר?
על שאלות אלו ואחרות תוכלו להשיב לעצמכם באמצעות התהליך של ייעוץ זוגי.....